Интересные факты о человеке и его сне: NEW!

16 Авг 2012
Рубрика  Из жизни

Нам очень хочется преподнести вам новые и интересные факты о человеке. И начнем мы с того, что лишь малая часть всех пользователей Рунета сегодня сможет прочитать нашу статью. Это закономерно, ведь 44 млн. человек, которые ежедневно рыскают по просторам русского Интернета, вряд ли зайдут к нам все вместе «на кофеек»… Хотя мы и не против.

Некоторые из наших читателей бегло просмотрят написанное, выуживая из многочисленных строк самую интересную информацию. А каждый третий (теоретически) прочтет все от корки до корки. А может и второй ;) . Надеемся.

Отойдем от «интернетной» тематики и переключимся на что-то более реальное и слегка «сонное». Итак, интересные факты о человеке и его сне, о которых вы, наверное, и не слыхали.

В среднем мы все спим примерно по 8 часов в сутки. Не новость. А как вам такой факт о человеке, что полезнее отдыхать 2 раза по 4 часа? Многие сочтут, что этого мало, но только не Яков Циперович из Минска, который может вообще не спать! Хотя, наверное, он относится к тем людям, которые не замечают, что задремали – у них происходит кратковременная отключка мозга на 3-5 секунд.

Для того чтобы окунуться в НОРМАЛЬНЫЙ сладкий сон, нам нужно в среднем 7-8 минут. Но почему же тогда каждый 4-ый имеет проблемы с бессонницей?! Не поспав 17 часов кряду, у такого человека будет снижена концентрация внимания и значительно уменьшена работоспособность. Давайте расскажем об этом сиделкам, адвокатам и полицейским, которые (по данным американского исследования) бодрствуют дольше всех остальных!

Между прочим, «белым воротничкам» (работникам умственного труда) нужно спать больше, чем тем, кто трудится физически. Все честно: мозг перетрудился и вправе дольше отдыхать.

Возможно, вы хотели когда-нибудь стать выше, ничего не предпринимая для этого (каблуки не в счет)? Элементарно –факты о человеке твердят – вам поможет тот же сон! Доказано, что утром рост человека на 1 см больше, чем вечером. Только не сильно радуйтесь – обратная тенденция к уменьшению, конечно же, существует (суставы за день сжимаются до обратных размеров). Наверняка, самый высокий человек мира Александр Сизоненко на такую мелочь и не обратил бы внимания – его рост при жизни составлял 2 м 45 см (к сожалению, в январе 2012 года его не стало).

Также вы можете узнать еще несколько интересных фактов в видеоролике ниже.


»


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>